食安方寸，岁岁安康小说全文免费阅读第2章

林东凤赵老太太是《食安方寸，岁岁安康》中的重要人物，很有意思，不管是主角林东凤赵老太太还是配角同样出彩，特别是人物和人物之间的互动更加吸引人，其中第2章的内容是：无趣。奶奶那套……

无趣。奶奶那套清淡饮食、三餐有度的老规矩，在她眼里，就是老旧古板、自我折磨。

每逢节假日回老城老宅，林东凤的行李箱永远塞得满满当当。各种网红零食、进口甜品、烟熏肉肠、低度甜酒，堆满赵家老宅的茶几。

她一边拆开包装袋大快朵颐，一边笑着调侃赵老太太：“奶奶，您也太佛系了！现在谁还吃清汤寡水的饭菜啊？年轻人就要吃好喝好，尽兴自在，区区吃食而已，哪有那么多讲究。”

每一次，赵老太太都会放下手中的碗筷，看着肆意贪嘴的孙女，眉眼温和，语气却字字恳切：“凤凤，弃尽凡尘糟粕味，轻裁烟火度韶光。人间很多吃食，看着鲜香适口，实则是伤身的糟粕。熏烤积燥、腌制***、甜腻堵脾、酒水乱气，现在年轻感觉不到，等毒素积满肌理，风霜病痛找上门，就晚了。”

林东凤每每听过，都是左耳进右耳出，只当是老人多虑唠叨。

她年轻气血足、体魄强健，熬夜暴食、冷热混杂、重油重甜，日复一日肆意挥霍健康，从未有过半分不适。久而久之，她愈发笃定，奶奶的养生之道，不过是老一辈的心理安慰。

她依旧我行我素，贪恋所有浓烈刺激的风味，沉溺深夜放纵的松弛，把三餐有度、食净心宁的箴言，尽数抛之脑后。

可身体从不会说谎，岁月从不会姑息贪欲。

隐患早已在日复一日的贪欢中，悄悄扎根生长。

起初，只是晨起莫名口苦咽干，刷牙干呕，脾胃时常胀气反酸；曾经白皙透亮的脸蛋，反复暗沉爆痘、出油泛黄；从前活力满满的人，整日昏沉疲惫，稍微忙碌便腰酸乏力、精神萎靡。

这些细微的不适，被林东凤统统归咎于工作压力大、熬夜太多，从未想过，根源全在三餐无度、口腹纵欲。

她依旧照常吃喝，依旧贪恋糟粕烟火，硬生生把小小的身体隐患，积攒成了重疾。

疾病爆发的那天，是深秋的一场公司团建。

酒楼包厢里，满桌皆是重油重

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